Provence Pilates
Provence Pilates

Provence Pilates

13 chemin Notre Dame

13250 Saint Chamas

 

SUR

RENDEZ-VOUS

06 58 01 45 14

 

7 jours/7 de 10h à 22h

Le stage du 25 août est presque complet :) 

Au programme, pilates, swissball, yoga et relaxation. On démarre à 10h, pour 3h d'activité assez intense.

à 13h Sophie nous rejoint pour le repas avec une belle surprise...

à 14h on repart pour 1h30 de yoga profond, avec tenue des postures pour travailler les ouvertures, et 1h de relaxation histoire de laisser ces exercices s'imprégner dans le corps et l'esprit!

Le soir aura lieu le festival "piano sur le Lac" au village, retrouvons-nous là bas pour bien finir la journée!

journée complète: 90€

1 atelier : 25€

Souvenir de l'été 2017 !

 

Envie de vacances, mais pas de vous priver de yoga, de relaxation ou de pilates? Aucun problème, inscrivez vous à nos stages, on varie les plaisirs juste pour vous. En guise d'apéritif, la vue que vous aurez depuis notre spot Antillais...

 

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